炒春菜的做法(如何炒春菜)

一、炒春菜的做法大全

这是潮汕特有的青菜,过年时必不可少哦,还要再加上潮汕的鱼露做调料,非常好吃~

炒锅加热,倒入冷油,油至六分熟时放入春菜,大火快速翻炒。

春菜基本变色后,加入鱼露,盐,少许白开水,中火熬煮。

1.任何青菜肯下多点油,把油烧热再放菜,都是好看又好吃的~不过就要小心被油溅到。

2.春菜本身水分不多,如果加的油不够多,没法让春菜熟透,就要加水熬煮,如果想吃菜汁,那就可以多加点。

3.春菜本身有点苦味,有些春菜的苦味很大,很多人不喜欢,个人经验是,大棵的春菜一般不会苦。那种半个人那么大棵的春菜最好吃~

4.鱼露本身就咸,所以加盐需谨慎。鱼露还带有腥味,所以不宜将鱼露当作单一调味料,盐还是要的~

5.这道菜如果加的水非常非常多,就可以是一道很好吃的春菜汤~

很简单的一道青菜,但是不论配稀饭还是干饭都是非常好的,而且炒起来非常方便,适合上班族在家有煮饭的小伙伴,喜欢的朋友可以尝试一下

春菜提前用盐水泡五分钟,然后清洗两遍晾干备用

锅里放入食用油或者猪油,倒入压好的蒜瓣,炒出香味后

倒入晾干的春菜,不断的翻炒,如果火太大可以转小火

待到青菜炒出水之后,加入适量的盐巴等个人喜欢的调味品

尝试一下味道,一份鲜嫩,爽朗的炒春菜做好啦

二、广东春菜的做法

春菜是莴苣属的一种蔬菜,叶子占了大部分,茎很短,被叶子遮住了。长成球的样子的春菜又称为结球莴苣、结球生菜。莴苣的很多别称,比如,春菜、千金菜、茎用莴苣、莴菜、香马笋,是莴苣的不同部位的俗称。

1.取部分春菜,拿温水洗净备用,根据自己的喜好切成长短节。

2.锅中烧适量的开水,一定要加热这沸腾,然后放入生姜块或片。

3.30秒钟后,将准备好的春菜放入锅中。隔1分钟翻炒一下,等春菜煮熟。

4.然后加适量的油,盐。然后慢火煮几分钟。

1.春菜的五脏有很好的功效,也可有通经脉的作用,同时春菜也有很好的清胃热的作用,同时春菜也有很好的清热利尿的功效,春菜可以用来治疗小便不利或者是尿血,对于乳汁不通等症状是有好处。

2.春菜还有很好的通疏利的作用,也可以消积下气,对于产妇来说可以增加奶水,也有助于消化,有通便的作用。春菜也可以通乳:春菜的含钾量是很大的,对于高血压和水肿有很好的治疗作用,对于心脏病人特别好。

3.春菜还可以强壮机体,减少疾病的发生,也可以很好地防癌抗癌,还可以宽肠通便春菜含有大量植物纤维素,这样对于消化是有好处的。可以增加肠的蠕动,对于治疗便秘有很大的帮助。

三、炒春菜的做法步骤图,清炒春菜怎么做好吃

清炒春菜的做法步骤11.将春菜摘去烂叶,洗净后备用;

清炒春菜的做法步骤22.五花肉切成小条状备用;

清炒春菜的做法步骤33.将春菜的梗用刀先稍微拍碎,

清炒春菜的做法步骤44.置锅火上,净锅放入五花肉,

煸炒出油;(油不够可以适量的添加)

清炒春菜的做法步骤55.放入菜梗略炒1-2分钟;

清炒春菜的做法步骤66.然后淋入适量的水,

清炒春菜的做法步骤77.加盐,鱼露,鸡粉加入调味后即可出锅。