一、阳虚痰湿能喝赤小豆炒薏米水改善吗
光吃这个还不行'要忌口，身体有这类症状时别吃肉及任可海鲜河鲜类食物/肉生痰鱼生火/不能吃甜的/水果也别吃/平时就小米加清淡点应季疏菜吃一段时间/加艾灸/有条件每天早九点到十一点快步走，盐也要少/本人盐摄入一多就痰湿
二、喝多久薏米红豆能去掉湿气
薏米红豆搭配在一起煮水喝，能达到比较好的去除湿气的效果，可以结合参加体育锻炼，利用运动的方式排湿排汗，连续半个月左右。
三、有什么东西喝一个月祛湿很见效的
1、人体湿气是百病露头的先兆，值得期望健康长寿的人们充分注意，所谓的湿气，其实人人都会有，而且多种多样，有轻有重。湿气轻者，经过身体自愈系统的自动调节可以自动除去，因为湿气是人体异物，而人体则有自动识别和排异的功能而将湿气去掉。湿气严重者的身体肥胖，则需长时间借助食物和药物的功效，主攻方向是借助利尿，通便的有关食物，此类食物很多恕不例举。药物则可用副作用小的，利尿的中药车前草１００克，通便好的虎杖５０克当茶饮用，减肥效果很好。
2、对于瘦形的，舌面黄厚或白厚严量的湿气者，不适合用以上两种药物，因为此种湿气不同于肥胖者的湿气，此种湿气用古方的薏米３０克，配上苍术１０克煮水服用，两三天舌面厚就几乎退去一半，效果奇好，请诸位—试便知道，但此法还不是最好的去湿方技，最好的方技到了合试的时候再公布干众。
四、红豆薏米水真的有用吗，求亲测
大家好！我是爱生活的小离。跟大家说说这个红豆薏米水的作用。减肥！
小离有个闺蜜，身高1.63米，体重:45kg。简直就是魔鬼身材！有一次小离就问她，为什么一直能保持这么好的身材，你看看身边的男男女女，不都是中年发福么？她就很我说了这个秘密，她说其实很简单！自己每天抓一把红豆，抓一把薏米。放在锅里烧开，然后直接装在暖瓶里。一天天的就把它当水喝。最后再把红豆跟薏米都吃了，人一天基本上不怎么饿，饭也就吃的少了。不知不觉中身材也就变好了！
于是，小离就去实践。我是把红豆薏米煮在电饭锅里，熟了之后打到保温上，随时喝都是热的。坚持了两个月，就有成效了！呦呵，你看这体重，????嘿嘿！
这是小离的一点个人经历，希望能帮到你！感谢大家的阅读[祈祷][祈祷]！
五、用薏米水洗脸后要再用清水洗掉吗
你好，朋友，用薏米水洗脸，我已经洗了半个月了，现在很多朋友都说我的脸比以前的白多了，确实挺有效的。