一、香蕉有什么好处和坏处
香蕉的好处是可以补充人体所需的维生素和糖分，同时也能充饥以及可以通便，有利于肠道的消化功能改善。香蕉的坏处是香蕉为凉性食品，凉性体质的吃了会加重身体负担。
二、香蕉能放几天
香蕉属于热带水果，放几天是要看香蕉的成熟度而定，完全成熟的话，最多能放2到3天，没有成熟的青香蕉可以保存4到5天。香蕉属于热带水果，千万不可以放到冰箱里冷藏，买回来的香蕉后最好清洗一下香蕉的表面，挂起来能保存一个礼拜左右
三、一天两根香蕉的好处与坏处
一天二根香蕉对于正常人来说是非常好的用处，可以润肠通便，本来香蕉这个水果营养丰富，坏处就是肠胃不好的不能吃特别是一大早
四、香蕉的好处与坏处
香蕉的好处是可以补充人体所需的维生素和糖分，同时也能充饥以及可以通便，有利于肠道的消化功能改善。香蕉的坏处是香蕉为凉性食品，凉性体质的吃了会加重身体负担。
五、长期吃槟榔有什么后果
作为一个地道的长沙人，第一次嚼槟榔大概是20年前了，那时还是那种嫩仔槟榔，外面纸包的那种。第一次吃，喉咙发哽，少许头晕。刚开始长沙这边的槟榔还没这么重的口味，没嚼过的还能接受。后来慢慢嚼得多了，那种清淡口味的已经满足不了需求了，就像吸毒的，刚开始是吸，到后面就需注射才能满足。槟榔厂家也是跟着市场做调整，里面加入各种刺激性的原料来满足消费者的瘾，危害也越来越大！我从高中开始嚼到前年过年的时候彻底戒了，大概有14年的时间！后面几年一天需要三包左右，那个东西看着别人嚼，自己就留口水，就会去买。水果除了香蕉能吃，其他的基本只能看着。苹果一咬，牙齿就会出血，刷牙也是出血，吃点稍微有点酸的东西，整个牙齿就软了，饭都吃不了。整个口腔黏膜都破坏了，辣的根本进不了嘴，作为长沙人很悲哀。中途一直断断续续的戒过几次，却怎么也戒不了，身边的朋友没一个不嚼的，别人递给我吃，就很自然的接了。尤其开车，打牌，熬夜的时候，那基本不能停……一次吃龙虾把舌头划了个小口子，自己没注意，一直嚼槟榔，后来导致整个喉咙都肿了，下巴下面的淋巴结都肿了，发低烧，水都不能喝！后来去湘雅医院才搞好！有人说用口香糖什么的来替代，那没效果，口香糖的味道根本代替不了槟榔，我们嚼槟榔，就是对那个刺激上瘾……要戒槟榔关键靠自己的毅力，不要想着用什么替代，没用的！我戒了槟榔到现在，什么都能吃了，才知道这个世界除了槟榔，还有那么多美食，以前我的世界就只有槟榔的味道！所以奉劝各位还是不要吃，百害而无一利！现在身边的朋友基本都戒了！唯一的好处，可能就是锻炼了咬肌，两个腮帮鼓鼓的，鹅蛋脸活生生可以变成国字脸！