保健品与营养素的区别
随着社会发展以及科技进步，现在人们对于自己的身体健康也越来越重视，同时在日常生活当中，人们的养生意识也越来越强，通常会购买一些保健品或者是一些其他的养生物质来使自己的身体健康得到提高，但是大部分人通常把营养素也当做是保健品，他们两者有着很大的区别。
首先营养素是能够为我们人类补充营养，并且还能够起到滋润我们人体各个器官的作用，同时人们所吃的营养素，大部分都是我们人体所必要的营养物质。因此在日常生活当中多吃营养素及可以为我们的身体补充一定的营养，维持我们身体各项机能的正常运转也可以使我们的身体状况得到很大的改善。
并且在日常生活当中人们补充营养素，主要是因为在食物的摄入上有一些营养物质并不不能完全的射入体内，因此营养素的目的就是为了补充，在日常生活当中因为膳食摄入不足，而导致我们体内所缺乏的一些营养物质。同时营养素还可以使我们的身体正常的新陈代谢，以及在日常生活当中还能够保护我们肠道的健康。
而保健品顾名思义是一种保健药物，它能够调节我们身体部分各项器官组织，同时在日常生活当中保健品仅仅适用于特定的人群，并不能像营养素一样补充我们人体所需要的营养，通常保健品的服务人群大多数都是一些某项生理功能有问题的人，因为他们是通过吃保健起来预防疾病，帮助自己身体能够尽快的康复。同时保健品由于他的原料以及加工方式不同，都会对我们人体产生不铜的作用。而如果保健品服用过量，那么有可能对我们人的身体造成一定的损伤。
保健品和营养品有什么区别
保健品与营养品有三大区别，具体如下：
一是适用人群的区别。
保健品因不同的保健功能，只适合于特定人群提高或调节某一种机体功能。营养品则是大众每日所需的营养素。
当然，这里也要补充一个概念，就是一般健康的人，包括高龄健康者，每天都需要补充基本性营养品，但若处在怀孕期、哺乳期或正在服药等特殊情况下，某些营养成分的摄取则须有所控制，应咨询营养医师或相关专家。
其次是功能的区别。
保健品具有特定保健功能或以补充维生素、矿物质为目的，可对人体免疫、身体机能进行调节，部分保健品还可缓解疾病或对疾病后的养护有一定功效。
营养品则无特殊保健功能，但包含了属于人体每天需摄取的营养素，是维持身体健康运转的必要因素，缺少或过多都会导致疾病。
最后是形态上的区别。
保健品的形态剂型为胶囊、片剂、口服液、粉剂、茶剂、丸、膏等等类似于药品的剂型。
营养品则多为日常生活饮食中常见的果瓜蔬菜、肉类等食品，也有专门经科学配比研发而成的粉剂、口服液等形态。
保健品和保健食品有什么区别
保健品、保健食品、两者的主要区别在于配方、食用对象、食用目的和安全性的不同。
①保健品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。而保健品一般宣传是具有特定功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，具有调节机体功能。
②目标受众不同：保健食品适用于所有人保健品有特定适用人群，也就是有针对性，针对某一类人群，有适用人群和不适用的人群之分，而食品一般没有针对性，适用与所有人群。
③有无食用量限制：保健品一般食用的时候有量的限制，而食品却没有。
但是有的普通食品又加入了既是食品又是药品的物质，食用量太大也有不妥。保健食品虽然是食品，但有的保健食品已不是传统食品的形态，制成胶囊、片剂和口服液的形式的产品也不在少数。
扩展资料：
保健品的概念：
按照我们国家1996年3月颁布的《保健食品管理办法》中的规定。从这个定义出发，应能说明以下几个问题。
第一，它属于食品，但不是普通食品。应符合中国食品法规定的“食品应当无毒无害，符合应有的营养要求，具有相应的色、香、味等感官性状”。
第二，有适宜人群。有的学者把人群按健康状态分为三类，第一种是健康人，占10%，第二种是患各种疾病的人，占20%，第三种也称亚健康状态，占70%，是导致形形色色疾病的原因，如不进行调整，可持续几年乃至一生，这部分人群最需要保健食品的呵护，即应根据不同情况，选用相应保健功能的保健食品。
第三，是调节机体某种功能，而不是治疗疾病，这是应该明确的一个问题。要切记，保健食品不是药品，是调节功能，不是治疗用药。并且不是说吃了保健食品就能立刻见效，而要坚持一个阶段才能见到效果。
第四，是保健食品，不是治疗用药。在选择保健食品时，要仔细略读产品说明书和标签，看有无宣传疗效的内容。因为《保健食品管理办法》中规定保健食品的标签和说明书不得宣传疗效，如果有就会误导消费。
将普通食品、保健食品和药品概念区分如下：
普通食品，按中国《食品卫生法》解释，是指各种供人食用或者饮用的成品和原料以及按照传统既是食品又是药品的食物，但不包括以治疗为目的的物品。它是我们每天在食用的，具有食品的基本特征，有一定的色、香、味、形，可不限量食用，并以补充人体生理需要的营养素为目的，不强调或不具有特殊的功能，一般无毒副作用，一般不经过审批。
药品，指用于预防、治疗、诊断人体疾病，有目的的调节人的生理功能并规定有适应症、用法、用量的物质。它有选择性、适应症、不适应症、禁忌症、毒副作用，有剂量、疗程及用药注意事项等限制，并应在医生指导下使用。药品的目的是防治疾病、治病救人，适应对象是患者。药品要经过严格的审批才能上市并用于患者。
参考资料：
保健_百度百科